網購是現代人必備的技能之一了，是未來的趨勢

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佳美能M系列充電器提供給您超便利的供電方式，改良一般既定電池充電一定要有插頭才可以充電，
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M系列充電器設計有專款專用與一款多用的型號對應，顧客毋需多慮這只是一個相對便利設計的充電器，只要確認標示電池型號與您的電池相同即可確認購買。

本賣場型號為：EX-M 020，適用電池：Nikon EN-EL5。

適用機型:

NIKON Coolpix 3700,4200,5200,5900,7900,P100,P3,P4,P5000,P5100,P6000,P80,P90,S10,P500,P510,



















新聞分享



噁酸水、口臭，當心胃食道逆流已經找上門！一名42歲的公司男主管，工作壓力大，每天都得靠咖啡來提神，下午一有喘息機會，更是蛋糕、零食往嘴裡塞個不停，最近幾個月，開始出現打嗝、腹脹情形，起初並不以為意，直到反覆噁出酸水、口臭，甚至晚上睡覺時胸口出現灼熱感、像是火在燒，已嚴重胃食道逆流。

台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師謝嘉豐表示，仔細問診，男子不但是三餐在外、且不定時的「老外族」，還偏愛吃到飽，下班不時和三五好友大嗑麻辣鍋，若工作到深夜，更常常吃得飽飽倒頭就睡，這才種下病因。

俗稱「火燒心」或「溢赤酸」的胃食道逆流，主要發生在食道以及胃交接的地方，因為胃酸或胃內容物從胃裡面回流到食道，造成一些不舒服症狀。

謝嘉豐說，胃酸就像是鹽酸一樣，是一種極酸的物質，一旦因為胃食道括約肌較鬆弛或胃內壓力較大，很容易逆流到食道，造成胸口燒灼感、噁出酸水、口有苦味或酸味、咽喉部有異物感、吞嚥疼痛、長期聲音嘶啞、腹脹和唾液分泌過多等。

治療胃食道逆流，謝嘉豐強調，最重要是調整生活型態，進食時吞嚥動作緩慢，戒菸及避免酗酒，減少富含脂肪類食物的攝取，儘量採取少量多餐的飲食習慣，不要大吃大喝。

尤其，餐後不要立即平躺，避免在睡前2至4小時內吃宵夜，避免巧克力甜食、薄荷糖、咖啡、濃茶、辛辣、可樂等食物，勿穿緊身衣服，肥胖者需減重，睡眠時可將床頭抬高15至20公分左右。

謝嘉豐說，如果調整生活及飲食習慣後，症狀仍無法改善，則可藉助制酸劑、黏膜保護劑和促進排空劑等藥物，再嚴重者，甚至必須考慮做胃鏡或找外科醫師評估手術的可能性。

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俗稱「火燒心」或「溢赤酸」的胃食道逆流，主要發生在食道以及胃交接的地方，因為胃酸或胃內容物從胃裡面回流到食道，造成一些不舒服症狀。

謝嘉豐說，胃酸就像是鹽酸一樣，是一種極酸的物質，一旦因為胃食道括約肌較鬆弛或胃內壓力較大，很容易逆流到食道，造成胸口燒灼感、噁出酸水、口有苦味或酸味、咽喉部有異物感、吞嚥疼痛、長期聲音嘶啞、腹脹和唾液分泌過多等。

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尤其，餐後不要立即平躺，避免在睡前2至4小時內吃宵夜，避免巧克力甜食、薄荷糖、咖啡、濃茶、辛辣、可樂等食物，勿穿緊身衣服，肥胖者需減重，睡眠時可將床頭抬高15至20公分左右。

謝嘉豐說，如果調整生活及飲食習慣後，症狀仍無法改善，則可藉助制酸劑、黏膜保護劑和促進排空劑等藥物，再嚴重者，甚至必須考慮做胃鏡或找外科醫師評估手術的可能性。



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