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適用機型:

NIKON Coolpix 3700,4200,5200,5900,7900,P100,P3,P4,P5000,P5100,P6000,P80,P90,S10,P500,P510,




















新聞分享



噁酸水、口臭,當心胃食道逆流已經找上門!一名42歲的公司男主管,工作壓力大,每天都得靠咖啡來提神,下午一有喘息機會,更是蛋糕、零食往嘴裡塞個不停,最近幾個月,開始出現打嗝、腹脹情形,起初並不以為意,直到反覆噁出酸水、口臭,甚至晚上睡覺時胸口出現灼熱感、像是火在燒,已嚴重胃食道逆流。

台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師謝嘉豐表示,仔細問診,男子不但是三餐在外、且不定時的「老外族」,還偏愛吃到飽,下班不時和三五好友大嗑麻辣鍋,若工作到深夜,更常常吃得飽飽倒頭就睡,這才種下病因。

俗稱「火燒心」或「溢赤酸」的胃食道逆流,主要發生在食道以及胃交接的地方,因為胃酸或胃內容物從胃裡面回流到食道,造成一些不舒服症狀。

謝嘉豐說,胃酸就像是鹽酸一樣,是一種極酸的物質,一旦因為胃食道括約肌較鬆弛或胃內壓力較大,很容易逆流到食道,造成胸口燒灼感、噁出酸水、口有苦味或酸味、咽喉部有異物感、吞嚥疼痛、長期聲音嘶啞、腹脹和唾液分泌過多等。

治療胃食道逆流,謝嘉豐強調,最重要是調整生活型態,進食時吞嚥動作緩慢,戒菸及避免酗酒,減少富含脂肪類食物的攝取,儘量採取少量多餐的飲食習慣,不要大吃大喝。

尤其,餐後不要立即平躺,避免在睡前2至4小時內吃宵夜,避免巧克力甜食、薄荷糖、咖啡、濃茶、辛辣、可樂等食物,勿穿緊身衣服,肥胖者需減重,睡眠時可將床頭抬高15至20公分左右。

謝嘉豐說,如果調整生活及飲食習慣後,症狀仍無法改善,則可藉助制酸劑、黏膜保護劑和促進排空劑等藥物,再嚴重者,甚至必須考慮做胃鏡或找外科醫師評估手術的可能性。

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謝嘉豐說,胃酸就像是鹽酸一樣,是一種極酸的物質,一旦因為胃食道括約肌較鬆弛或胃內壓力較大,很容易逆流到食道,造成胸口燒灼感、噁出酸水、口有苦味或酸味、咽喉部有異物感、吞嚥疼痛、長期聲音嘶啞、腹脹和唾液分泌過多等。

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尤其,餐後不要立即平躺,避免在睡前2至4小時內吃宵夜,避免巧克力甜食、薄荷糖、咖啡、濃茶、辛辣、可樂等食物,勿穿緊身衣服,肥胖者需減重,睡眠時可將床頭抬高15至20公分左右。

謝嘉豐說,如果調整生活及飲食習慣後,症狀仍無法改善,則可藉助制酸劑、黏膜保護劑和促進排空劑等藥物,再嚴重者,甚至必須考慮做胃鏡或找外科醫師評估手術的可能性。





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